Организм женщины. Подходы в тренировочном процессе

Обучение проходит на образовательной платформе Skillspace. Если вы уже обучались у нас раньше, то после оплаты курс появится в вашем личном кабинете. Если не обучались, то для вас будет создан личный кабинет, в котором будут собраны все материалы и видео-уроки.

По окончанию курса выдается сертификат

Программа:
Урок 1. Общие аспекты отличий женского и мужского организмов. Особенности скелета
Урок 2. Особенности мышечной системы, жировой ткани
Урок 3. Особенности системы кроветворения, крови, сердечно-сосудистой, дыхательной систем
Урок 4. Особенности иммунной, репродуктивной систем
Урок 5. Особенности эндокринной системы и основные половые гормоны
Урок 6. Физиологичный менструальный цикл, общие данные
Урок 7. Первая фаза цикла, ее периоды и модуляция тренировочного процесса
Урок 8. Вторая фаза цикла и ее периоды. Модуляция тренировочного процесса, график калибровки интенсивности тренинга на проятжении всего цикла 
Урок 9. Риски женской перетренированности, позитивные эффекты регулярных тренировок для женского организма
Урок 10. Особенности организации тренировочного процесса с женщинами, имеющими болезненные менструации
Урок 11. Особенности организации тренировочного процесса с женщинами, имеющими функциональную гипоталамическую аменорею
Урок 12. Особенности организации тренировочного процесса с женщинами, имеющими гиперменструальный синдром, синдром поликистозных яичников.
Урок 13. Особенности организации тренировочного процесса с женщинами, использующими препараты, содержащие половые гормоны и их аналоги
Урок 14. Особенности организации тренировочного процесса с женщинами, готовящимися к беременности
Урок 15. Особенности организации тренировочного процесса с женщинами, перенесшими операции в области молочных желез
Урок 16. Болезнь грудных имплантов
Урок 17. Особенности организации тренировочного процесса с женщинами, имеющими эндометриоз
Урок 18. Особенности организации тренировочного процесса с женщинами, имеющими объемные новообразования в тазовой полости 
Урок 19. Особенности организации тренировочного процесса с женщинами в состоянии менопаузы
Урок 20. Особенности строения и функций тазовой диафрагмы у женщин
Урок 21. Связь тазовой диафрагмы с актом дыхания, функциональная патология тазовой диафрагмы
Урок 22. Реабилитация при дисфункции тазовой диафрагмы

Важно: практическая часть в процессе съемки.
Подробнее у менеджера.